Krankengmynastik: Für ein gesundes Körper- und Lebensgefühl
Gymnastik für Erkrankte – Bewegung als probates Heilmittel
Mehr Bewegungsfreiheit, weniger Beschwerden – das sind die Kernziele der Krankengymnastik. Spezielle Bewegungsübungen dienen dazu, die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des menschlichen Körpers wiederherzustellen, zu verbessern oder zu erhalten.
Je besser uns das gelingt, desto intensiver können Sie Ihr neu entdecktes gesundes Körper- und Lebensgefühl genießen.
Rehabilitative und präventive Bewegungstherapie
Die Krankengymnastik kommt meist zum Einsatz, wenn die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers beeinträchtigt ist. Das kann nach einer Verletzung oder Operation der Fall sein, aber auch bei chronischen Erkrankungen (wie Arthrose oder Rheuma).
Präventiv wird die Bewegungstherapie eingesetzt, um Fehlhaltungen oder einseitigen Belastungen (z. B. bei beruflichen Tätigkeiten) entgegenzuwirken, bevor sie zu körperlichen Beschwerden führen.
Jannik Transier - Physiotherapeut PRO Physio
Vielfältige Einsatzgebiete der Krankengymnastik
Mit aktiven und passiven Bewegungen arbeiten Physiotherapeut*innen gezielt darauf hin, die in der Anamnese ermittelten Defizite nachhaltig zu beseitigen. Konkrete Ziele der physiotherapeutischen Bewegungsübungen können sein:
- Schmerzen vorbeugen, reduzieren oder ganz beseitigen
- geschwächte Muskeln gezielt aufbauen und stärken
- muskuläre Dysbalancen ausgleichen und die Körperhaltung ins Lot bringen
- Gelenke stabilisieren und ihr Bewegungsausmaß erweitern
- präventiv Rückenschmerzen und Gelenkprobleme vermeiden
- Stoffwechsel und Durchblutung anregen
- verhärtete Muskeln auflockern
- Muskeln, Sehnen, Gelenkkapseln, Haut und Narbengewebe dehnen und elastischer machen
- Gleichgewicht und Gangsicherheit verbessern
- durch Atemübungen die Atmung unterstützen und erleichtern
Individuelle Bewegungstherapie für Sie: Krankengymnastik in Münster bei PRO Physio
Abhängig davon, was Sie können und was Sie können wollen, stellen wir Ihnen ein individuelles physiotherapeutisches Trainingsprogramm zusammen. Mit passiver und aktiver Bewegungstherapie in unserer Physio-Praxis in Münster-Süd steigern wir systematisch Ihre Kraft, Ausdauer und Bewegungskoordination.
Je weiter Ihre Beschwerden durch die Mobilisation zurückgehen, desto aktiver können Sie trainieren. Wir leiten Sie an, gezielte Übungen auch eigenständig auszuführen. So können Sie nach der Behandlung zu Hause weitermachen und den Therapieerfolg langfristig und nachhaltig sichern.
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